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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean KFC, pollo frito, receta original, muslo, sólo carne, piel y empanado retira.

Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	4.79 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida	3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida	3.14 mg
Especias, polvo de chile	2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	2.62 mg
wasabi	2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja	2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto	1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)	1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg

KFC, pollo frito, receta original, muslo, sólo carne, piel y empanado retira

KFC, pollo frito, receta original, muslo, sólo carne, piel y empanado retira es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en KFC, pollo frito, receta original, muslo, sólo carne, piel y empanado retira se enumeran a continuación.

Agua	65.65 g	65.65%
La energía (calorías)	175 kcal
Energía (julios)	732 kJ
Proteína	22.78 g	22.78%
lípido total (grasa)	9.31 g	9.31%
Ceniza	2.25 g	2.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.01 g	0.01%
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.87 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	213 mg	0.21%
Potasio, K	230 mg	0.23%
Sodio, Na	568 mg	0.57%
Zinc, Zn	1.91 mg
Cobre, Cu	0.082 mg
El manganeso, Mn	0.05 mg
El selenio, Se	28.7 µg
tiamina	0.089 mg
Riboflavina	0.31 mg
La niacina	5.61 mg	0.01%

Nutrientes en KFC, pollo frito, receta original, muslo, sólo carne, piel y empanado retira